大阪・天満橋のストレスケアサロン：relax53：まずはリラックスから

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自己受容って!?　vol.７



B69 The Sounding Bell：鳴り響く鐘：Magenta／Clear→Pale Magenta

前回より間が空いてしまいました(^_^;)
ひとまず、今回、テーマ最終回です。


自己受容 で得られるものは、幸せ、だと思っています。

劇的な感動をもたらす感じより、
自分自身の内面から、ふと湧き立つような、じわっと滲んでくるような感覚。

静寂、とも言い換えられる感覚。

日常生活で問題色々あるけど、心の内は平和な感覚。

これって、自分自身でしか感じられないものですよね。

∞ 幸せは自分の内にある ∞　って、こういうことなんかなって。



このテーマを書き始めた時には、最終回のイメージを持っていたのですが、
書いている期間にわたしにも出会いがあり、今日時点の言葉で書きました。
日々変化ではありますが、
わたしの自己受容についての意識は「なんかしんどそうやな」から始まったんですが、現在は「こっちのが楽やな」と思うようになってます。

自分の道への責任はガッツリ背負いつつも、思考・心・体は身軽にやっていきたいものです。



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